Matratzen
Erholsamer Schlaf ist für die Regeneration und die Leistungsfähigkeit am nächsten Tag extrem wichtig. Und bei keinem anderen Einrichtungsstück ist die Unsicherheit hinsichtlich der Wahl so groß. Schließlich wechselt man eine Matratze meist nur einmal alle 10 Jahre. Mit steigender Auswahl findet mittlerweile jeder Rücken die passende stützende Unterlage. Hier erhalten Sie eine kurze Zusammenfassung der Möglichkeiten.
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Wer die Wahl hat, hat die Qual
Welche Matratze wählt man denn nun am besten? Federkern-, Latex-, Kaltschaum-, Viskoseschaum- oder doch eine Boxspringmatratze?
Latex- und Schaummatratzen werden allgemein als sehr weich und angenehm empfunden. Immer beliebter wird die Viskoseschaummatratze. Ihr besonderes Merkmal ist der Memory-Effekt des Schaums, der dafür sorgt, dass man beim Liegen buchstäblich einsinkt. Die Matratze passt sich so optimal der Körperform des Liegenden an.
Im Gegensatz zu Schaum- und Latexmatratzen sind Federkernmatratzen zwar auch weich aber durch die verbauten Federn stabiler. Ihre hohe Punktelastizität sorgt unter anderem dafür, dass bei einer Doppelmatratze die Bewegungen des Partners punktuell abgefangen werden. Ebenso wie Schaummatratzen transportieren sie Feuchtigkeit gut. Oftmals sind sie beim Transport allerdings schwierig zu handhaben, da sie im Vergleich zu Schaummatratzen sehr schwer sein können.
Neue Trends aus Nordamerika und Skandinavien
In den letzten Jahren hat mit dem Boxspringbett ein neues Matratzensystem Einzug in deutsche Schlafzimmer gehalten: Die Boxspringmatratze. Sie besteht aus mehreren, aufeinanderliegenden Matratzen, wobei den Unterbau eine Federkernmatratze bildet. Auf diese wird dann eine Schaumstoffmatratze gelegt. Durch ihre - im Vergleich zu anderen Systemen - relativ hohe Matratzenhöhe ist bei ihr ein einfacheres Aufstehen und Hinlegen gewährleistet.
Vor dem Matratzenkauf steht die ausführliche Beratung
Lassen Sie sich von unseren kompetenten Mitarbeitern an den Standorten Möbel DICK, McPolster und McDream und CASA Trendstore in Lauchringen, sowie bei Stumpp Wohnen und bei IN Stumpp - Junge Wohnwelt in Stockach zu Ihrer neuen Matratze beraten. Wir verhelfen Ihnen gern zu neuem Liegekomfort.
Was ist der Unterschied zwischen Kaltschaum- und Taschenfederkernmatratzen?
Kaltschaummatratzen bestehen aus hochelastischem Schaumstoff. Sie zeichnen sich durch hohe Punktelastizität (gute Anpassung an den Körper) und geringes Gewicht aus. Sie sind geräuschlos und eignen sich gut für verstellbare Lattenroste.
Taschenfederkernmatratzen besitzen viele einzeln in Taschen eingenähte Federn. Sie bieten eine sehr gute Belüftung (ideal für Personen, die schwitzen) und eine hohe Stützkraft. Die Punktelastizität ist gut, besonders bei vielen Federn pro Quadratmeter.
Wie wähle ich den richtigen Härtegrad (H) für meine Matratze aus?
Der Härtegrad (H1 bis H5) richtet sich hauptsächlich nach Ihrem Körpergewicht und Ihrer Körpergröße. Die genauen Gewichtsgrenzen variieren je nach Hersteller, aber als grobe Richtlinie gilt:
- H2: Leichtes bis mittleres Gewicht (bis ca. 80 kg)
- H3: Mittleres bis höheres Gewicht (ca. 80 kg bis 100 kg)
- H4: Höheres Gewicht (über 100 kg)
Wichtig ist, dass die Wirbelsäule in jeder Schlafposition gerade liegt.
Was bedeuten die 7-Zonen bei einer Matratze?
Eine 7-Zonen-Matratze ist in verschiedene Bereiche unterteilt, die unterschiedliche Festigkeiten und Elastizitäten aufweisen. Diese Zonen dienen dazu, den Körper ergonomisch optimal zu lagern: Weichere Zonen (z.B. Schulter- und Beckenzone) lassen diese Bereiche tiefer einsinken, während festere Zonen (Lendenwirbel und Taille) gezielte Unterstützung bieten. Dies ist besonders wichtig für Seitenschläfer.
Wann sollte ich meine Matratze aus hygienischen und ergonomischen Gründen wechseln?
Aus hygienischen Gründen empfehlen Experten, Matratzen alle 7 bis 10 Jahre auszutauschen, da sich mit der Zeit Feuchtigkeit, Hautschuppen und Milben ansammeln. Ein sofortiger Wechsel ist ratsam, wenn die Matratze spürbar durchgelegen ist (Kuhlenbildung), Sie mit Rückenschmerzen aufwachen oder sich Ihr Körpergewicht stark verändert hat.